Миндаль
Ккал: 645
Белки: 18.6 г.
Жиры: 57.7 г.
Углеводы: 16.2 г.
Кешью
Ккал: 600
Белки: 18.5 г.Жиры: 48.5 г.Углеводы: 22.5 г.
Фундук
Ккал: 704
Белки: 16.1 г.Жиры: 66.9 г.Углеводы: 9.9 г.
Грецкий орех
Ккал: 654
Белки: 15.2 г.Жиры: 65.2 г.Углеводы: 7 г.
Пекан
Ккал: 691
Белки: 9.2 г.
Жиры: 72 г.
Углеводы: 4.3 г.
Фисташки
Ккал: 556
Белки: 20 г.
Жиры: 50 г.Углеводы: 7 г.
Масло оливковое
Ккал: 898
Белки: 0 г.
Жиры: 99.8 г.Углеводы: 0 г.
Масло кунжутное
Ккал: 899
Белки: 0 г.
Жиры: 99.9 г.
Углеводы: 0 г.
Масло льняное
Ккал: 898
Белки: 0 г.
Жиры: 99.8 г.
Углеводы: 0 г.
Масло сливочное
Ккал: 748
Белки: 0.5 г.
Жиры: 82.5 г.
Углеводы: 0.8 г.