Fitness Mama Project
Проект, созданный специально для мам. Успей занять место.
Дней
Часов
Минут
Секунд
Fitness Mama Project
Проект, созданный специально для мам. Успей занять место.
Дней
Часов
Минут
Секунд
Обо мне
Меня зовут Анна Остроухова, я основатель проекта Fitness Mama Pro, главный тренер, дипломированный и сертификацированный инструктор по фитнесу, сертифицированный нутрициолог-диетолог, с 16 летнем стажем работы, КМС по художественной гимнастике, трёхкратный победитель чемпионатов Мира по восточным единоборствам (Хорватия 2009, Италия 2010), многодетная мама и блогер.

Я создала уникальный проект для девушек и женщин, где можно заниматься фитнесом с малышом от 1.5-2 мес, дружить, общаться в онлайн и оффлайн форматах, укреплять свое тело и здоровье, любить себя и быть уверенной на все 100%.
Мы делаем людей счастливыми
Немного фактов о проделанной работе за 6 лет
  • 2453 кг.
    Общий "сброшенный" вес наших участниц
  • 3826 см.
    Наши участницы потеряли в объемах живота
  • 532 участницы
    До этого не занимались спортом и полюбили его благодаря проекту fitness mama pro
  • 13 фитнес-туров
    Организовано и проведено для наших участниц
Мама тоже может выглядеть сногсшибательно. Создайте тело своей мечты и ловите восторженные взгляды.
Чего ждать от программы:
  • Уменьшение веса, либо увеличение мышечной массы
  • Сокращение жировой прослойки
  • Изящный силуэт
  • Рельефное тело
  • Упругая кожа
  • Улучшение самочувствия
  • Высокий уровень энергии
Наша формула успеха базируется на:
  • Сочетании лучшего мирового опыта
  • На единой цели и мотивациях
  • На индивидуальном подходе и заинтересованности в вашем результате
  • Собственных разработка основателя проекта Анны Остроуховой
Почему наш проект лучший:
  • Уникальные форматы тренировок
  • Всегда разнообразные и высокоэффективные упражнения
  • В совокупности с питанием, спа, самомассажем, предложенным каждой участнице, дает 100% результат
  • Есть формат онлайн и оффлайн (Волгоград и Волжский) тренировок
  • Не смотря на групповой формат, у нас индивидуальный подход к каждой участнице и если у вас есть противопоказания, наши профессиональные тренера заменят упражнение прямо в процессе тренировки
Отзывы
Нам приятно получать отзывы от наших участниц
Крупчатникова Юлия
Огогось! Вот это да! У меня в животе кто-то был как буд-то месяц назад круто! Просмотрела, такие результаты крутые у многих... вот ходишь в фитнес клубы дорогие и результата ноль, а тут хоп, и не расслабишься с таким тренером спасиииибо! Ещё есть над чем работать конечно, но я уже с беременным животом)))
Комарова Дарья
Когда у тебя двое детей,особо нет времени заниматься собой,да и сил,но когда стрелка весов переваливает за 70 кг,становится жутко страшно,ты не доволен собой,не любишь своё тело,не хочется куда-то выходить,потому что,то что хочется одеть,смотрится на тебе нелепо,отсюда и неуверенность в себе!Приходит такой момент когда в голове что-то щёлкает и уже не помня себя начинаешь что-то делать,меняться…,однажды со мной случилось именно такая история,и листая интернет наткнулась на Анин проекта,даже не раздумывала,почему то знала что это мое,я купила абонемент, ииии результат не заставил долго ждать!теперь я знаю цену своему труду по формированию правильных привычек ,качества тела и нарушать уже не хочется!я похудела с 74 кг до 60 кг,и все благодаря нашему любимому тренеру,который не даёт спуска ни на тренировках,ни за пределами-тотальный контроль всегда и везде,ну а когда ты в банде таких же девушек-единомышленников это куда легче даётся!
Наталья Игнатова
Аня, добрый день. Не стала вчера писать, у вас такой праздник❤💛💛💜. Но вчера получила свои фото. Здесь я в платье 46 размера. ( оно 48, но маломерит). Конечно, оно мне туговато пока. Но 46!!!! Размера. Ещё летом я покупала одежду 54 размера. Я не могла не поделиться этой фоткой. Спасибо тебе большое за всё
Ольга Гущина
Анечка, я к сожалению уезжаю и присутствовать не смогу((
Но я безмерно вам благодарна, иду дальше и теперь долго буду с вами
Я всем советую вас, вот Чалых и Сычева - это от меня))
Хочется, чтобы как можно больше людей о вас узнали 😊
Аня, ты становишься тренером на всю жизнь, после тебя трудно воспринимать кого то другого ☺️
Посмотри как у меня позвоночник выпрямился от спорта
Ты меня сделала не только худой, ещё и здоровой
А я хотела операцию на позвоночник делать
Алина Проскурякова
Анют, я все не поделюсь с тобой радостью. Хоть замеры у меня держатся на одном уровне, но вес не стоит на месте, уже 59.6( пришла в 50 сезон с весом 63.2)!!!!!🥳🥳🥳 У меня такого веса лет 15 не было, минимум 61. Спасибо тебе моя фитнес-фея за твой труд😘
Палёха Татьяна
А ещё я хотела поблагодарить Вас за ваш проект! За возможность приходить с малышом и не искать с кем его оставить, чтобы потренироваться! Это так важно маме, у которой нет помощников, кроме мужа, но он не всегда может выручить. СПАСИБО!!!!!!
Зайко Елена
Доброе праздничное утро, девочки! 😘☀️🙌
Для меня это не только юбилейный День Победы, но ещё и День Победы над собой!!😊💪🏻Потому что на весах новые цифры!!!! 👏👏цифры, которые я видела в день своей свадьбы!) Спешу поделиться радостью !!!))
Я ещё раз хочу поблагодарить Анечек за проект, за ваш труд, внимание, терпение и поддержку !!!! 😘👍
От начала моего прибывания на проекте почти минус 16кг!! -27см живот, -17 в талии.. Ааа ! это круто!!
Изменился взгляд на питание, я полюбила ! спорт!!!😍❤️ Теперь понимаю тех спортсменов, которые бегут в зал за эндорфинами и энергией!!!😅👍
Не знаю, пойду ли дальше.. без проекта уже не представляю жизни. Зум и чат дисциплинируют!
Темп задан, хочу ещё 10ку..))
Всем успехов, здоровья, мирного неба над головой и отличного настроения!😘🙌☀️❤️
Маркина Оксана
Этот сезон просто 🔥🔥🔥🔥 ягодички подтянулись, пресс вернулся ☺️ с питанием были погрешности конечно 🙃 15 минутные тренировки каждый день это реально очень удобно, хочешь взбодриться-делай тренировочку! Спасибо 💋💋💋
Фомина Яна
только что выполнила разминку-тренировку-заминку и прям в восторге 🔥🔥🔥 это очень круто 👍 быстро и после прям настроение повышается 🔥 спасибо большое за тренировку 💚
Ящук Оксана
Я тебе хочу сказать огромное спасибо за эмоции, которые я получила ❤️❤️❤️❤️❤️ты лучшая просто 🥰🥰🥰🥰🥰
Спасибо это так приятно 🥰🥰🥰🥰🥰я жалею, что раньше не начала с тобой заниматься 🙈🙈🙈
Куча комплиментов от коллег как я похорошела за отпуск! Не могу остановиться на достигнутом 🥰🥰🥰🥰🥰
Мачулина Надежда
Анечка, спасибо тебе за всю эту гигантскую работу в нашем городе!
За нескучный декрет, за появившуюся любовь к готовке ® , вкусное ПП, за горящие глаза мужей ( (, за радость от каждых замеров, за море комплиментов, за мастер-классы по макияжу, за тренировки, с которых уползаешь таким счастливым, за душу, которую ты вкладываешь во всё это!! И конечно, за фигуры, которые нам только снились!
Гончарова Мария
Анечка, привет )) хочу сказать тебе спасибо за мое возвращение в спорт и режим 🤗🤗🤗🤗 я в принципе всегда ПП, но все же дисциплина есть дисциплина ))) хочу поделиться своим результатом за 2 сезона ! Наконец то я вижу пресс 🙏🙏🙏😘😘😘😘😘 спасибо спасибо спасибо !!! И с праздником Великой Победы ❤️
Ильина Инна
я пыталась бегать на свой пилатес, но..мои няньки относились к вопросу посидеть в нужный день и час () не так ответственно,как это нужно мне…И фитнес с Беби единственная возможность восстановиться после родов и чувствовать себя внутри в гармонии с собой. Спасибо что вы есть. К чему я все это??? Просто я занималась и теннисом с тренером много лет, и несколько лет покупала годовые абонименты в фитнесклубы, была и т
• аФит, но…...такого подхода
как у тебя нет нигде!! Ты такая [умничка)) Поддержка реально 24/7, тренировки (0), домашка и система
ПП вообще меня покорила "
Я
много знала про ПП, даже стремилась его применять, но....твой подход...твои советы…твой контроль!!! Это что то не реальное!!!
Премиум тарифы
Занятие проходят в Wellness Park на Проспекте Жукова
4000 руб.
Тариф S
Тренировки два раза в неделю в VIP зале
Домашние задания
Чат
Контроль питания
Меню
Доступ к личному кабинету (видео инструкция спа дома,видео-инструкция вакуума, рецепты)
Узнать подробнее
6000 руб.
Тариф M
Тренировки два раза в неделю в VIP зале
Чат
Контроль питания
Меню
Доступ к личному кабинету(видео инструкция спа дома,видео-инструкция вакуума, рецепты)
Доступ к домашним задания (онлайн-тренировки в записи)
Сопровождение куратора
Расчет КБЖУ

Узнать подробнее
10000 руб.
Тариф Gold
Тренировки два раза в неделю в VIP зале
Чат
Контроль питания
Расчет КБЖУ
Индивидуальное питание на 4 недели проекта по вашему КБЖУ
Доступ к личному кабинету (видео инструкция спа дома,видео-инструкция вакуума, рецепты)
Сопровождение личного куратора
Доступ к домашним задания (онлайн-тренировки в записи)
Узнать подробнее
Тарифы стандарт
3000 руб.
Тренировки два раза в неделю
Сопровождение куратора
Доступ к домашним задания (онлайн-тренировки в записи)
Чат
Контроль питания
Меню
Личный кабинет участницы
Спа процедуры для дома
Мотивация
Призы за лучшие результаты
Узнать подробнее
2500 руб.
Онлайн - тренировки ZOOM
Тренировки через ZOOM два раза в неделю
Сопровождение куратора
Доступ к домашним задания (онлайн-тренировки в записи)
Чат
Контроль питания
Меню
Личный кабинет участницы
Спа процедуры для дома
Мотивация
Призы за лучшие результаты
Узнать подробнее
2000 руб.
Видео тренировки
Видео-тренировки два раза в неделю
Сопровождение куратора
Доступ к домашним задания (онлайн-тренировки в записи)
Чат
Контроль питания
Меню
Личный кабинет участницы
Спа процедуры для дома
Мотивация
Призы за лучшие результаты
Узнать подробнее
Добивайтесь невероятных результатов присоединившись к нашей команде!
Добивайтесь невероятных результатов присоединившись к нашей команде!
© Все права защищены. По вопросам сотрудничества пишите на info@fitness-mama.pro